Découvrez, comprenez et apprenez les différentes techniques de judo avec l'aide de champions et techniciens reconnus. Pour chaque technique, présentée sur une double page, nous vous proposons : une description détaillée et une analyse des différents points clés ; les conseils techniques et tactiques de Frédéric Demontfaucon ; des photos explicatives réalisées par des judokas de niveau international ; un logo vous permettant de savoir à partir de quelle ceinture elle doit être maîtrisée. Des explications simples, des conseils concrets, des photos claires : ce livre pratique et accessible vous suivra durant votre apprentissage, quels que soient votre niveau et votre expérience.
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